Il segreto di Cristiano Ronaldo è la perenne perfezione della sua forma fisica. A rivelarlo è il medico del Portogallo al sito Business Insider, che ricorda che oltre all'attività agonistica, per la stella del Real Madrid ha un ruolo fondamentale l'alimentazione. Svelata così la sua dieta, ricca di cereali integrali, frutta fresca, proteine magre e insalata. Durante gli allenamenti, inoltre, Cristiano si idrata con bevande isotoniche meno dolci. L'ex Manchester United consuma anche tanti carboidrati, per migliorare la resistenza e combattere la stanchezza.
Il Mondiale di Russia 2018 va in soffitta. Dopo tanta attesa, la Coppa del Mondo ha visto tanto spettacolo fino al successo finale della Francia. Una vittoria meritata, quella degli uomini di Didier Deschamps, che hanno saputo superare ogni...
David Moyes, allenatore dell'Everton, ha parlato del futuro del suo portiere Jordan Pickford, numero uno anche della nazionale inglese, ai microfoni del Sun: "Penso che l'Everton sia il club giusto per lui. Parliamo...
David Moyes, allenatore dell'Everton, ha parlato del futuro del suo portiere Jordan Pickford, numero uno anche della nazionale inglese, ai microfoni del Sun: "Penso che l'Everton sia il club giusto per lui. Parliamo di una grande squadra, e gli ho...
Il Mondiale di Russia 2018 va in soffitta. Dopo tanta attesa, la Coppa del Mondo ha visto tanto spettacolo fino al successo finale della Francia. Una vittoria meritata, quella degli uomini di Didier Deschamps, che hanno saputo superare ogni...
David Moyes, allenatore dell'Everton, ha parlato del futuro del suo portiere Jordan Pickford, numero uno anche della nazionale inglese, ai microfoni del Sun: "Penso che l'Everton sia il club giusto per lui. Parliamo...
